Bí Quyết
Bị mất ngủ nên ăn gì?
Mất ngủ không đơn thuần chỉ gây khó chịu cho bạn suốt đêm dài, nó còn làm cho bạn mệt mỏi, cáu kỉnh vào ban ngày, là nguyên nhân có thể dẫn tới hàng loại ...

Những lý do để bạn chăm chỉ ăn bơ
Tạp chí Time dẫn kết quả một cuộc nghiên cứu khoa học trong năm nay cho thấy, những ai thường xuyên ăn trái bơ có hàm lượng cao chất xơ, vitamin E, K, ma giê ...

Ăn rau mầm thon gọn 'vòng 2'
Rau mầm có hàm lượng chất xơ, protein và vitamin C, B cao, giúp củng cố hệ miễn dịch, theo hãng tin Times News Network (Ấn Độ) dẫn lời chuyên gia dinh dưỡng Jia Singh. ... ...

Uống nước cam trị táo bón
Chứng táo bón nếu không được điều trị có thể gây hại sức khỏe cơ thể do các chất độc dư thừa tích lại càng lúc càng nhiều. Để đẩy lùi chứng táo bón, bạn ...

Chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh ung thư
Ung thư là bệnh phổ biến hiện nay. Có một số món ăn thích hợp cho một vài trường hợp mắc ung thư, theo hướng dẫn của lương y Quốc Trung. ... ...

Những loại thực phẩm đánh bay mụn trứng cá
Bạn đang khốn khổ với khuôn mặt nổi đầy mụn trứng cá? Những loại thực phẩm sau có thể giải tỏa nỗi lo lắng của bạn. ... ...

Thực phẩm hỗ trợ gan
Giữ gan khỏe mạnh có thể giúp da sáng khỏe, cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường năng lượng cho cơ thể. Chức năng chính của gan là giải độc cơ thể. Gan đóng ...

Những loại thực phẩm giúp giảm đau hiệu quả
Với những cơn đau đầu, đau cơ, đau bụng nhẹ…, rất nhiều người không muốn gặp thầy thuốc, cũng chẳng muốn uống thuốc, cứ thế mà chịu đựng. Lần tới, nếu gặp những phiền toái ...

Bí kíp làm món cá bổ dưỡng hơn
Cá là thực phẩm được giới bác sĩ và chuyên gia ẩm thực khuyên dùng do có tác dụng tích cực đối vớisức khỏe. ... ...

Công thức chữa ho đặc trị ngày đông
Mùa đông lạnh rất dễ bị ho, vì vậy, trong nhà bạn lúc nào cũng cần một lọ hỗn hợp chữa ho an toàn từ thiên nhiên. Nguyên liệu cần có: - 1,5 chén mật ong - 1/2 ...

Trang: 1 ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 ... 179 Trang Kế >>